불면증에 대해
불명증 불면증은 수면 부족을 호소하는 것으로 수면 장애의 양상이나 증상의 지속 기간에 따라 분류된다. 수면 장애의 유형은 불면증의 원인에 대한 중요한 정보를 제공하며 장애에 특정한 적절한 치료법을 선택하는 데에도 중요합니다. 불면증은 잠들기 어려움(sleep onset insomnia), 자주 깨거나 깨어 있는 상태(sleep maintenance insomnia), 일찍 깨는(sleep offset insomnia) 수면 부족 등을 특징으로 하지만 회복되지 않는 수면(non-restorative sleep)으로 … Read more